Gedankengrübeln einfach beenden

Gedankengrübeln

Hallo ihr Lieben. Heute habe ich wieder einen besonderen Post für euch. Nämlich den ersten Post aus dem Bereich “Achtsamkeit”. Gerne möchte ich euch im Folgenden eine Übung vorstellen, die gegen unangenehmes Grübeln helfen kann. Achtsamkeit und mein Weg zu ihr: Wie komme ich überhaupt dazu, Achtsamkeitsübungen mit euch teilen zu wollen? Wie einige von […]

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Sommeroutfit fürs Büro

Sommeroutfit fürs Büro

Und während sie dalagen, zusammengefügt wie die Teile eines Puzzles, am Ende eines Labyrinths angekommen, ging hinter ihnen leise die Sonne auf. Licht fiel auf die beiden Körper, die aussahen wie einer und die sich aneinander klammerten, als wollten sie den Moment festhalten. Wer genau hinsah, der konnte absolut nichts entdecken, das im Dunkeln versteckt […]

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Gedankenpost: Toleranz lernen

Toleranz lernen

Fotocredits: Chris Wunderlich Er nimmt das Geschäftstelefon nicht mit seinem richtigen Namen ab. „Die Leute haben kein Vertrauen“, hat sein Chef ihm gesagt. Kein Vertrauen, weil er den falschen Namen hat. Weil er den falschen Namen hat? Sie sagen ihr, dass sie sie nicht einstellen können. Nicht unter diesen Bedingungen. Sie muss ihr Kopftuch schon […]

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Culotte in Rosé

Culotte in Rosé

„Komm schon. Ich weiss, dass du unglücklich bist. Aber teile es wenigstens mit mir.“ Er dachte an das Wort unglücklich. Nicht-glücklich. Er war so viel mehr als das. Er schluckte und zuckte mit den Schultern. „Ich bin nicht unglücklich“, sagte er, und sie setzte sich zu ihm auf die Kante des Liegestuhls. Er sah sie […]

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Sommerkleid im Lavendel und Strohhut mit Pompoms

Sommerkleid im Flieder

Sie sagte nichts, doch als sie ihn dieses Mal küsste, fühlte es sich anders an. Die Tränen, die ihm über die Wangen liefen, waren warm und seine Lippen ein bisschen geöffnet, weil er hektisch gegen ihren Mund atmete – leise Geräusche, die so viel mehr waren – und ihre Finger zitterten, als sie sie an […]

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Kimono-Wickelkleid und runde Tasche

Kimono-Wickel-Kleid

Seine Finger fuhren über die Lettern, die kaum zu spüren waren in diesem groben Blatt Papier und er schloss die Augen. Ein Brief – nur ein kleiner, kleiner Brief. Das war alles. Er atmete tief durch und die Zeilen prägten sich in seine Gedanken und er wusste – er würde sie nie vergessen, würde jedes […]

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Kleid mit Knopfleiste und Netz-Tasche

Kleid mit Knopfleiste und Tasche mit Netz

Er hätte vielleicht bleiben sollen. Wenn er ihr Freund gewesen wäre. Doch er war nicht ihr Freund. Er und sie– sie waren gar nichts. Sie hatten jede Höhe und jede Tiefe im Leben des anderen miterlebt und waren sich doch so entfernt, dass er einfach nicht bleiben konnte. Nicht einmal, wenn sie weinen würde. Erst […]

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Country-Style und rosa gestreiftes Kleid

Country Style

Er schien eigentlich nie alleine zu sein. Er war immer umgeben von Leuten. Von Menschen, die sie noch nie gesehen hatten. Sie tummelten sich praktisch um ihn, als wäre er die Sonne und sie die Planeten, und sie bemerkte, dass sie auch ein Planet war – kein großer, ein brauner, unauffälliger, aber ein Planet. Und […]

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